Điều phục cảm xúc mạnh
Nhiều người trong chúng ta rất khổ sở vì không biết cách điều phục cảm
Thiền Vipassana và Samatha
Có hai loại thiền trong Phật giáo là thiền Vipassana và Samatha. Cả hai đều
Phương pháp hành thiền
Phương pháp hành thiền là nếu ép buộc hơi thở của mình phải quá dài
Sắp xếp không gian thiền thích hợp tại nhà
Có được một không gian thiền tĩnh lặng sau những giờ làm việc và học
Thiền trà
Thiền trà là thiền tập trong khi uống trà. Có khi ta để ra hai
Các tư thế ngồi thiền phổ biến
Bạn đã bao giờ tự hỏi mình đã có tư thế ngồi thiền đúng chưa?
Làm sao để không lo lắng nữa?
Câu hỏi của một bé gái: Con phải làm sao để không lo lắng nữa? Thiền
Bình tĩnh sống
Bình tĩnh sống là một trong những chất liệu quan trọng giúp chúng ta trở
Sống tựa vào người khác là sống tựa vào bất an
Sống tựa vào người khác là một sự lựa chọn không bao giờ mang lại
Vẻ đẹp hoa sen
Vẻ đẹp của hoa sen Hoa sen rất đặc biệt vì là loài duy nhất
