Từ xa xưa, con người luôn biết dành thời gian để gần gũi với thiên nhiên nên cuộc sống có rất nhiều hạnh phúc. Ngày nay, đường phố ngày càng đông đúc và chật chội, những con đường bê tông dần thay thế cho cảnh vật tự nhiên. Cuộc sống hiện đại ngày càng áp
Khi những tia nắng đầu tiên của buổi sáng len lỏi qua cửa sổ, tôi thường bắt đầu một ngày mới bằng việc ngồi thiền trong khu vườn thiên nhiên phía sau ngôi nhà. Ngồi thiền trong khu vườn thiên nhiên bình yên Khu vườn được bao bọc bởi một tường rào treo với các
Buổi sáng trong khu vườn thiên nhiên không chỉ là khoảnh khắc đẹp mắt mà còn là thời gian để bạn tận hưởng sự yên bình và tĩnh lặng. Đây là thời điểm bạn có thể đắm chìm trong cuộc sống tự nhiên, quên đi những lo toan và căng thẳng hàng ngày. Cảm giác
Ý tưởng từ việc bỏ phố về quê Bỏ phố về quê đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết trong những năm gần đây. Đối với nhiều người, việc rời xa sự ồn ào và khí hậu căng thẳng của thành phố để trở về thiên nhiên là một giải pháp tuyệt vời
Việc ngồi thiền mỗi ngày có nhiều lợi ích tốt cho tâm hồn, tinh thần và sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số lợi ích quan trọng mà việc ngồi thiền có thể mang lại: Giảm căng thẳng và lo âu: Thiền giúp làm giảm cảm giác lo âu, căng thẳng và stress
Dân gian xưa có câu “Tâm an định thì trí sáng tỏ”. Thật vậy, phương pháp ngồi thiền không chỉ giúp rèn luyện tính kiên nhẫn, khả năng tập trung mà còn giúp tĩnh tâm, xua tan bớt những điều muộn phiền, mang lại sự bình an trong lòng. Do đó, thực hiện ngồi thiền
“Không nên chờ đợi để được sống như những gì mình mong muốn”. Đó là tâm sự của cô gái trẻ “bỏ phố lên rừng” đến từ thành phố Hồ Chí Minh, đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng. Thu Thủy (30 tuổi) vốn là một chuyên viên trang điểm. Ngoài công
Cảm thấy ngột ngạt khi sống ở phố thị, đôi vợ chồng có quyết định mà nhiều người cho là “khờ khạo”, đó là bỏ phố về quê, dọn về nơi hoang vắng xây nhà vườn. Như một lẽ tự nhiên, phần đông người trẻ có xu hướng bị hấp dẫn bởi nhịp sống năng
Công việc của người tu tập nó cũng giống như là việc chăn một con trâu. Chúng ta sẽ chăn tâm ý của mình, không để cho nó bay nhảy một cách vô tổ chức. Mình phải rèn luyện làm chủ được tâm ý của mình, tức tu tâm, vì có những lúc tâm chúng
Thiên nhiên là một phần không thể thiếu cuộc sống của con người. Tuy nhiên, ngày nay, các bé được tiếp xúc với tivi, máy tính nhiều hơn thời gian bé khám phá tự nhiên. Điều này khiến trí tò mò, thể chất ở bé đều giảm sút. Vì vậy, các bậc phụ huynh nên
